Łóżko małżeńskie jest często kojarzone z silnym małżeństwem. Z biegiem czasu kochankowie decydują się spać osobno, a ten krok podejmują doświadczone pary i młodzi ludzie. Bardzo interesujące jest pytanie, w jakie dni małżonkowie powinni spać osobno.
Kiedy najlepiej spać osobno?
Neil Stanley stwierdził w 2009 roku, że wspólne spanie nie może pomóc w utrzymaniu zdrowia fizycznego małżonków. Specjalista z University of Surrey powiedział, że sen to „zajęcie samolubne”, dlatego zakochane pary lepiej spać w oddzielnych łóżkach.
Spanie osobno jest zalecane podczas menstruacji. W tych dniach kobieta staje się rozdrażniona, niewygodna i niespokojna. W latach 80. Światowa Organizacja Zdrowia przeprowadziła interesujące badanie. Wyniki ankiety przedstawiały się następująco: 54% kobiet z Anglii nie pozwalało na intymne relacje w czasie menstruacji, w krajach bardziej konserwatywnych odsetek ten sięgał 98%.
W Rosji podczas „spraw kobiecych” księża radzili mężczyznom spać oddzielnie od ukochanej. Poradzili też żonom, aby nie zdejmowały ubrań w obecności mężów.
W dawnych czasach małżonkowie spali w różnych łóżkach przed i po porodzie, podczas postów religijnych. Późna ciąża nie sprzyja w dzisiejszych czasach wspólnemu spaniu. Mąż boi się przypadkowo zranić ukochaną, a sama ciężarna śpi bardzo lekko.
Możesz spać osobno, gdy jeden z małżonków chrapie, zbyt długo ogląda telewizję. Profesor socjologii Paul Rosenblatt pisze w swojej książce, że aby uniknąć problemów wystarczy „uciekać” w różnych sypialniach.
„Odnowienie” intymnych relacji
Oddzielny sen pozwala małżonkom nie tylko na wystarczającą ilość snu, ale także na poprawę stosunków seksualnych. Badania przeprowadzone przez terapeutów seksualnych potwierdzają, że pary, które okresowo śpią osobno, mogą pochwalić się najbardziej idealnymi związkami intymnymi.
Anetta Orlova (psycholog) jest zwolenniczką oddzielnego snu. Według Orłowej, aby obudzić dawną pasję, trzeba spać w różnych łóżkach. Podobnego zdania jest psycholog Katerina Boychenko.
Unikalne badanie przeprowadzono w laboratorium Uniwersytetu Ryerson (Kanada). Pary małżeńskie musiały spać razem 10 dni, 10 dni - w różnych pokojach. Badanie wykazało, że kiedy ludzie zasypiają razem, jakość snu pogarsza się.