Wiele kobiet, które spodziewają się dziecka, zastanawia się, czy podczas ciąży można pić rumianek. W tym okresie stosowany jest głównie w profilaktyce objawów zatrucia. Zioło można stosować jako napar łagodzący np. Bóle brzucha czy poranne mdłości lub jako suplement do kąpieli w celu zmniejszenia obrzęku nóg. Czy rumianek można pić w ciąży? Według American Pregnancy Association stosowanie rumianku w ciąży jest bezpieczne, ale należy pamiętać, że nie przeprowadzono jeszcze badań, które jednoznacznie wykluczałyby negatywne skutki przyjmowania naparów ziołowych. Do tej pory dokładnie odkryto, że nie ma teratogennego działania na płód. Niemniej jednak należy monitorować swój organizm, zwłaszcza przy regularnym stosowaniu ziół. W przypadku pojawienia się niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę. Wszystkie zioła zawierają wiele różnych substancji, które oprócz swoich właściwości leczniczych mogą powodować poważne szkody. Poszczególne elementy rumianku mogą wywoływać alergie, a także skurcze macicy. Wrażliwość na niektóre substancje w okresie noszenia dziecka może być większa, szczególnie u kobiet, które przed ciążą nie miały nawyku stosowania naparów ziołowych i herbat. Roślin, które przyjmujesz w postaci naparów i herbat nie powinno być traktowane jako podstawa diety dla kobiet w ciąży, a jedynie jako suplement. Oznacza to, że preparaty ziołowe należy spożywać w bardzo ograniczonych ilościach i tylko za zgodą lekarza. include_poll5104 Herbatka rumiankowa w ciąży - jak pomoże Nieocenioną zaletą rumianku, którą mogą stosować wszystkie kobiety w ciąży (szczególnie na początku pierwszego trymestru) jest ulga w porannych mdłościach. Aby wzmocnić efekt, dodaj korzeń imbiru do herbaty lub naparu. Dodatkowo usprawnia pracę układu pokarmowego, pomaga zlikwidować wzdęcia, łagodzi zgagę, a także działa hipnotycznie i kojąco, ponieważ zawiera magnez. Wszystko to sprawia, że jest dobrym lekarstwem na stresujące sytuacje, bo rumianek pomaga zmniejszyć napięcie mięśni i działa kojąco. Może być stosowany jako substytut leków przeciwbólowych, np. Przy migrenach i bólach głowy. Ponadto stymuluje aktywność układu odpornościowego organizmu. Ciekawy! Ból brzucha w ciąży w II trymestrze ciąży Maści z dodatkiem ekstraktu z rumianku to z kolei skuteczny środek na zapalenie i nadwrażliwość brodawek sutkowych, które są obrzęknięte zmianami hormonalnymi. Ponieważ rumianek zawiera wapń i magnez, ma również kojący wpływ na zapalenie stawów. Z kolei jego właściwości przeciwhistaminowe sprawiają, że jest skutecznym lekarstwem na alergie różnego pochodzenia. Roślina nie tylko zapobiega chorobom, ale także łagodzi ich skutki. Nie wszystkie zioła są zalecane w ciąży, ale rumianek jest jednym z najbardziej pożądanych ziół. Posiada wysoką zawartość pierwiastków śladowych, witamin i innych substancji aktywnych. Nasiona rumianku - czy są bezpieczne w ciąży? Nasiona rumianku są tak bezpieczne, jak to tylko możliwe dla przyszłych matek. Pomagają łagodzić dolegliwości występujące u kobiet w ciąży: zapalenie pęcherza, skurcze macicy (mimowolne, nadmierne skurcze mięśni), infekcje dróg rodnych. Te ostatnie zagrażają nie tylko zdrowiu matki, ale także nienarodzonego dziecka. Rumianek zawarty w nasionach ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Napar z nasion można stosować jako płyn do płukania ust lub jako dodatek do relaksujących kąpieli. Likwiduje obrzęki i łagodzi podrażnioną spojówkę oczu. Kobiety w ciąży często odczuwają nadmierną wrażliwość skóry twarzy, co oznacza, że przed ciążą nie powinny stosować kremów, które nie powodowały dyskomfortu. Rozwiązaniem mogą być naturalne kosmetyki na bazie wyciągu z rumianku, które poprawiają kondycję skóry. Dzięki tym produktom staje się gładsza i bardziej nawilżona. Zioło rumianku jest dobrym rozwiązaniem dla skóry trądzikowej ze względu na właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Kobiety w ciąży nie powinny stosować konwencjonalnych leków przeciwtrądzikowych ze względu na możliwość negatywnego wpływu na płód. Rumianek odżywia również włosy, zwłaszcza blond, przywraca kolor i nadaje im zdrowy połysk. Pomaga również w walce z przetłuszczaniem się skóry głowy i łupieżem. Ciekawy! Czy można jeść surową cukinię bez konsekwencji zdrowotnych Jakie dawki są bezpieczne dla kobiet w ciąży Wiedząc, czy w ciąży można pić rumianek, warto dowiedzieć się, ile stosować napary i wywary. Profilaktycznie napary z rumianku można przyjmować do 3 razy dziennie. Fundusze na nim oparte nie powinny w żaden sposób szkodzić organizmowi matki. Jeśli chodzi o dozowanie ziół, dla wygody używaj gotowych worków filtrujących lub przestrzegaj zasady: 1-2 łyżeczki rumianku na szklankę wody. Należy pamiętać, że nadmierne spożycie rumianku może mieć negatywne konsekwencje, dlatego kobiety w ciąży nie powinny stosować go samodzielnie bez konsultacji z lekarzem. Podsumowanie Zawsze ostrożnie obchodź się z ziołami w czasie ciąży. Przed zażyciem naparu lub herbaty z rumiankiem skonsultuj się z lekarzem i zapytaj, czy możesz go pić w czasie ciąży. Niektórzy lekarze zalecają ograniczenie spożycia herbaty rumiankowej, na przykład 1-2 filiżanki dziennie, inni odradzają jej w ogóle. Pomimo ogromnej popularności rumianku należy go pić tylko za zgodą lekarza prowadzącego. Pomaga przy objawach zatrucia. Jednocześnie przy nadmiernej pasji do rumianku można sprowokować alergie i inne zdarzenia niepożądane.
