Kawa działa odmładzająco dzięki zawartości pożytecznych i niezbędnych dla organizmu pierwiastków: kofeiny, witamin, minerałów, kwasu linolowego i przeciwutleniaczy. Produkt ten został nazwany przez dermatologa, kosmetologa Stanislava Arkannikova w rozmowie z radiem Sputnik.
Według niego przeciwutleniacze, które wiążą wolne rodniki, są zasługą napoju o działaniu przeciwstarzeniowym. „Wolne rodniki to związki chemiczne, które codziennie otrzymujemy z negatywnego środowiska, przy niewłaściwej diecie, przy załamaniach nerwowych, stresie. Wszystkie wolne rodniki, które otrzymujemy z zewnątrz, wywołują proces starzenia w naszym organizmie”- wyjaśnił dermatolog.
Arkannikov dodał, że aby spowolnić proces starzenia, należy spożywać przeciwutleniacze. Występują w formie pigułek, ale łatwiej jest spożywać naturalne przeciwutleniacze, które oprócz korzyści dają radość.
Kosmetolog wyjaśnił, że niektóre właściwości kawy są aktywnie wykorzystywane w kosmetyce. Zawarta w nim kofeina pomaga zwalczać obrzęki i trądzik. „Kofeina pobudza układ limfatyczny, więc jeśli ktoś wypije dziennie wystarczającą ilość filiżanek kawy, to twarz i całe ciało nie puchnie. (…) Kawa normalizuje również pracę gruczołów łojowych. Lekarze zauważyli, że pacjenci, którzy regularnie piją kawę, nie cierpią na problemy takie jak trądzik”- powiedział lekarz.
Przypomniał, że ogólnie przyjęta norma kawy to dwie do trzech filiżanek dziennie, chociaż dla każdej osoby maksymalna ilość kawy może być indywidualna. Kosmetyczka podkreśliła, że kawa nie powinna uciskać i prowadzić do stanu, w którym pojawiają się senność, zawroty głowy i inne negatywne zjawiska. W przypadku nadmiernego spożycia kawy podniecenie przejdzie w zahamowanie.
W listopadzie 2020 roku Viktor Tutelyan, główny niezależny dietetyk rosyjskiego Ministerstwa Zdrowia, ujawnił Rosjanom bezpieczną ilość kawy, jaką można spożywać dziennie. Lekarz zalecił picie nie więcej niż trzech filiżanek kawy dziennie, ale nie przed snem. Według niego taka ilość kofeiny pobudza ludzki organizm i skłania go do działania. Specjalista dodał, że kofeina może zaburzać codzienną rutynę. Ponadto zaprzeczył informacji, że napoje kawowe należy popijać wodą.
