Doktor Elena Kazakova powiedziała, że nadmierne pragnienie, zwiększony apetyt, częste oddawanie moczu i szereg innych objawów mogą wskazywać na obecność cukrzycy.
Również przedłużone gojenie się ran, chroniczne zmęczenie, suchość w ustach, swędzenie skóry i błon śluzowych, drętwienie kończyn górnych i dolnych oraz pogorszona ostrość wzroku mogą również wskazywać na chorobę.
Cukrzyca rozwija się, gdy trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub gdy organizm nie może wykorzystać wytwarzanej insuliny.
Lekarz podkreślił, że głównymi czynnikami ryzyka rozwoju cukrzycy są: wysoki poziom cholesterolu, brak aktywności fizycznej, otyłość i nadwaga, a także wiek powyżej 45 lat.
Jak napisał NEWS.ru, lekarz i prezenter telewizyjny Alexander Myasnikov wymienił napoje, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Należą do nich cztery filiżanki kawy dziennie, szklanka mleka i kieliszek czerwonego wina.
Teledoktor podkreślił, że nadwaga, wiek i genetyka są ważnymi czynnikami rozwoju choroby. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę nie tylko całkowitą masę ciała, ale także rozkład tkanki tłuszczowej. Myasnikov podkreślił, że duża ilość tłuszczu z brzucha jest oznaką niewrażliwości na insulinę.
Wcześniej amerykańscy lekarze mówili, że przeciętny człowiek spożywa do 17 dodatkowych łyżeczek cukru dziennie. Wynika to z obfitości słodkich potraw i napojów na półkach sklepowych. Eksperci zalecają uwzględnienie w diecie maksymalnie 10% dziennego spożycia dodanych cukrów. Kobieta powinna spożywać nie więcej niż 24 gramy dziennie, a mężczyzna nie więcej niż 36 gramów.
