Środki ludowe do utrzymania zdrowia organizmu nie tracą na popularności. Tak więc Indianie z Ameryki Północnej wiele wieków temu używali korzeni Echinacei jako środka gojącego rany. Teraz roślina jeżówki jest używana jako naturalny immunomodulator, który zwiększa odporność organizmu na poziomie ogólnym i lokalnym.
Europejczycy zaczęli używać jeżówki do stymulowania odporności na przeziębienia. Najpopularniejszym rodzajem roślin do profilaktyki jest Echinacea purpurea. To z niej powstają ekstrakty do suplementów immunomodulujących.
Eksperci podkreślają, że połączenie jeżówki i cynku będzie szczególnie korzystne dla organizmu. Szczególnie popularne jest stosowanie go w okresie zagrożenia zakażeniem ARVI.
Eksperci zwracają uwagę, że w okresie, gdy organizm jest stresowany z powodu krótkich godzin dziennych, zmian temperatury i wirusów, szczególnie ważne jest odżywianie organizmu. Echinacea będzie do tego doskonałym narzędziem. Nawet jeśli już jesteś chory, nalewka z jeżówki złagodzi objawy i przyspieszy proces gojenia.
